كلنا نسمع عن التبولة اللبنانية ....ونسمع نجاح سلام تغنى نغملك تبولة
لكن ايه هى التبولة
...التبولة عبارة عن طبق سلطة
تقدرى تتعاملى معاه بطريقتك الخاصة
المقادير
2ثمرة خيار
طماطمايه كبيره
بقدونس كثير
بصله صغيره
نصف كوب برغل
ملح
عصير ليمونه
زيت زيتون قليل
طريقة التحضبر
-يغسل البرغل وينقع فى ماء لمده ساعه
-يقطع الخيار والطماطم والبصل والبقدونس قطع صغيره جدا
-ويضاف البرغل الى الخضروات
-ويضاف اليهم الملح والليمون والزيت و
ممكن تضيفى نعناع ناشف حسب الرغبه
طماطمايه كبيره
بقدونس كثير
بصله صغيره
نصف كوب برغل
ملح
عصير ليمونه
زيت زيتون قليل
طريقة التحضبر
-يغسل البرغل وينقع فى ماء لمده ساعه
-يقطع الخيار والطماطم والبصل والبقدونس قطع صغيره جدا
-ويضاف البرغل الى الخضروات
-ويضاف اليهم الملح والليمون والزيت و
ممكن تضيفى نعناع ناشف حسب الرغبه
طبعا تقدرى تضيفى اى خضروات او تزودى الطماطم حسب ما تحبى وحسب الخضار اللى اولادك بيحبوه
وبالهنا والصحة ليكى ولاسرتك
حلوة التبولة ......بس السلطة البلدي أحلى..........عمار يامصر
ردحذف